Close Menu
Menu
up

Systemic Career Coaching

Systemisches Karrierecoaching

| Performance-based Coaching

How to use a targeted and individual learning method for making the learning process enjoyable and effective.

Wie man eine gezielte und individuelle Lernmethode einsetzt, um den Lernprozess angenehm und effektiv zu gestalten.

1. What is important when applying for a job?

1. Was ist bei der Bewerbung um eine Stelle wichtig?

Ashley Stahl in her TED talk describes how important it is to ask yourself: “What do I want and why do I want it?”
Ashley divides her talk into three sections. The first question is a positive rather than a negative one (e.g. what are my weaknesses?).

1. What am I good at?

This is an important question as it deals not with values or experience, but with capabilities and skills which relate to positive emotions. Because of the positiveness the capabilities and skills can be further developed and improved.

The second question deals with whether I’m able to ask for people’s feedback about my strengths and weaknesses.

2. What do people think I am good at?

This question assesses whether my understanding of myself and what other people think of myself is in alignment. This can be tested with the personality test by Steven Reiss (2000) in part 4.

The third question deals with my concerns, which can hold me back or even stop me from following my dream job.

3. What holds me back from pursuing my dream job?

This is an important question to ask as it helps me to prevent feeling remorse at a later stage in life such as why I didn’t try when I was able to do so or when I was younger and more flexible. This question also taps into the value system, i.e. what is important for me and why.

Ashley Stahl beschreibt in ihrem TED-Vortrag, wie wichtig es ist, sich selbst zu fragen: "Was will ich und warum will ich es?"
Ashley unterteilt ihren Vortrag in drei Abschnitte. Die erste Frage ist eher eine positive als eine negative (z.B. was sind meine Schwächen?).

1. Worin bin ich gut?

Dies ist eine wichtige Frage, da es sich nicht um Werte oder Erfahrungen handelt, sondern um Fähigkeiten und Fertigkeiten, die sich auf positive Emotionen beziehen. Durch die positive Einstellung können die Fähigkeiten und Fertigkeiten weiterentwickelt und verbessert werden.

Die zweite Frage betrifft die Frage, ob ich in der Lage bin, das Feedback der Anderen über meine Stärken und Schwächen einzuholen.

2. Was denken die Leute, worin ich gut bin?

Diese Frage bewertet, ob mein Verständnis von mir selbst und dem, was andere Menschen von mir denken, übereinstimmt. Dies kann mit dem Persönlichkeitstest von Steven Reiss (2000) in Teil 4 getestet werden.

Die dritte Frage betrifft meine Bedenken, die mich zurückhalten oder sogar daran hindern können, meinem Traumjob zu folgen.

3. Was hält mich davon ab, meinen Traumjob zu verfolgen?

Dies ist eine wichtige Frage, die ich stellen muss, denn sie hilft mir, Reue zu einem späteren Zeitpunkt im Leben zu vermeiden, z.B. warum ich es nicht versucht habe, wenn ich es konnte oder wenn ich jünger und flexibler war. Diese Frage greift auch auf das Wertesystem zurück, d.h. was für mich wichtig ist und warum.

2. What is the method for a successful career development?

2. Was ist die Methode für eine erfolgreiche Karriereentwicklung?

How can I develop my career and find my true calling in a dream job?

As in design thinking it is important to understand oneself by asking what do I want and why I want it, rather than following someone else’s recommendation and do as intstructed. In design thinking the first step is to do a lot of research about myself and the environment, then try to define the challenge and find as many options to overcome the problem. Once the thinking process has evolved into a plan then move into action with the tolerance that the activity need to be improved in the development stage rather than expecting end results.

The career development model demonstrates four steps to identify my potential career opportunities. These are:

1. Get to know yourself

At this stage it is important to understand what is important to me, what are my interests, skills, strengths and ambitions.

2. Explore my options with the support of my skills, experience and knowledge

At this stage it is important to research the job market, to analyse career trends and to discuss ideas with other people and elicit their feedback.

3. Decide on goals and create a plan.

At this stage it is important to prioritize, set clear goals and create an action plan with a clear road map with time lines and a description of the actions.

4. Take action and consider any improvements if necessary.

At this stage it is important to take action by writing CVs, cover letters, simulate interviews and connect with future employers.

Wie kann ich meine Karriere entwickeln und meine wahre Berufung in einem Traumjob finden?

Wie im Design-Denken ist es wichtig, sich selbst zu verstehen, indem man sich fragt, was ich will und warum ich es will, anstatt der Empfehlung eines anderen zu folgen und wie angewiesen zu handeln. Im Design-Denken ist der erste Schritt, viel über mich und die Arbeitswelt zu recherchieren, dann zu versuchen, die Herausforderung zu definieren und so viele Optionen zu finden, wie möglich, um das Problem zu lösen. Sobald sich der Denkprozess zu einem Plan entwickelt hat, gehen ich in Aktion mit der Toleranz, dass die Aktivität in der Entwicklungsphase verbessert werden muss, anstatt Endergebnisse zu erwarten.

Das Karriere-Entwicklungsmodell zeigt vier Schritte, um meine potenziellen Karrieremöglichkeiten zu identifizieren. Das sind:

1. Sich selber kennen lernen

In dieser Phase ist es wichtig zu verstehen, was mir wichtig ist, was meine Interessen, Fähigkeiten, Stärken und Ambitionen sind.

2. Möglichkeiten, Fähigkeiten, Erfahrungen und Kenntnisse zu erkunden

In dieser Phase ist es wichtig, den Arbeitsmarkt zu erforschen, Karrieretrends zu analysieren und Ideen mit anderen Menschen zu diskutieren und deren Feedback einzuholen.

3. Sich für Ziele entscheiden und einen Plan erstellen.

In dieser Phase ist es wichtig, Prioritäten zu setzen, klare Ziele zu setzen und einen Aktionsplan mit einer klaren Roadmap mit Zeitrahmen und einer Beschreibung der Aktionen zu erstellen.

4. Maßnahmen ergreifen und Verbesserungenvorschläge berücksichtigen.

In dieser Phase ist es wichtig, Maßnahmen zu ergreifen, indem man Lebensläufe schreibt, Anschreiben schreibt, Interviews simuliert und sich mit zukünftigen Arbeitgebern in Verbindung setzt.

3. 7 steps to a successful job application

Step #1 Understanding who I am

3. 7 Schritte zu einer erfolgreichen Bewerbung

Schritt 1 : Lerndimensionen

Create your personal brand

Similar to product branding, personal branding focuses on establishing and promoting what you uniquely represent compared to others. Your personal brand consists of a combination between your special skills, experiences and knowledge. Putting them all together makes you different from other professionals in your field. For example, Emilie Wapnick in her TED talk describes two different types of professionals. The specialist and the multipotential have both clear branding definitions. One person may follow the vertical line in diving deeper into a topic by becoming the specialist, whereas, the multipotential focuses on the horizontal line by synthesising many topics with each other.

Every product brand tells a specific story and in personal branding one has to identify one’s authentic and professional story. The following steps may help you create your personal brand.

  • Identify your strengths and talents – in my context (David as the writer) I am good at helping people to find solutions to their problems
  • Weaken your weakness – I have a tendency to jump from one topic to another, which confuses people – this is a risk I need to be aware of and to manage it before it leads to confusion.
  • Identify your core values – What is important for me is to always learn from others and to share useful information across my professional network.
  • Pursue your passions – It makes me happy to be part of the learning economy and I’m promoting it to everyone else. For example, I’m trying to convince my girlfriend to do some further education so that she can enhance her knowledge.
  • Define your purpose – I know now why I do what I do. For example, learning about new topics also increases dopamine or hormones for happiness and I can consume knowledge endlessly without a negative footprint.
  • Create your personal brand vision – The action was to build my own website and to create social media profiles on LinkedIn and XING and the plan is to create videos for YouTube and blog posts for several blogs.
  • Be yourself – I try not to copy anyone, but I try to find my own way in order to stay authentic and original.

Persönliche Marke erstellen (Personal Branding)

Ähnlich wie beim Produktbranding konzentriert sich das Personal Branding auf die Etablierung und Förderung dessen, was Du im Vergleich zu anderen einzigartig repräsentieren kannst. Deine persönliche Marke besteht aus einer Kombination deiner besonderen Fähigkeiten, Erfahrungen und Kenntnisse. Durch die Zusammenstellung aller Elemente unterscheidest Du dich von anderen Professionellen in Deinem Bereich. Emilie Wapnick zum Beispiel beschreibt in ihrem TED-Vortrag zwei verschiedene Arten von Fachleuten. Sie definiert das der Spezialist als auch das Multipotential beide klare Merkmale haben. Eine Person kann der vertikalen Integration folgen, indem sie tiefer in ein Thema eintaucht, indem sie der Spezialist wird, während sich das Multipotential auf die horizontale Integration konzentriert, indem sie viele Themen miteinander kombiniert.

Jede Produktmarke erzählt eine bestimmte Geschichte und im Personal Branding muss man seine authentische und professionelle Geschichte identifizieren. Die folgenden Schritte können Dir helfen, Deine persönliche Marke zu erstellen.

  • Identifiziere Deine Stärken und Talente – in meinem Kontext (David als Autor) bin ich gut darin, Menschen zu helfen, Lösungen für ihre Probleme zu finden.
  • Reduziere Deine Schwächen – ich habe die Tendenz, von einem Thema zum anderen zu springen, was die Menschen verwirrt -, das ist ein Risiko, das ich erkennen und bewältigen muss, bevor es zu Verwirrung führt.
  • Identifiziere Deine Kernwerte – Was für mich wichtig ist, ist, immer von anderen zu lernen und nützliche Informationen über mein berufliches Netzwerk hinweg auszutauschen.
  • Verfolge Deine Leidenschaften – Es macht mich glücklich, Teil der Lernwirtschaft zu sein, und ich promote sie bei allen anderen. Zum Beispiel versuche ich, meine Freundin davon zu überzeugen, eine Weiterbildung zu machen, damit sie ihr Wissen erweitern kann.
  • Definiere Deinen Zweck – ich weiß jetzt, warum ich das tue, was ich tue. Zum Beispiel das Lernen produziert das Glückshormon Dopamin und ich kann Wissen endlos konsumieren, ohne einen negativen Fußabdruck zu hinterlassen.
  • Erstelle Deine persönliche Markenvision – Die Aktion bestand darin, meine eigene Website zu erstellen und Social Media-Profile auf LinkedIn und XING zu erstellen, und der Plan ist, Videos für YouTube und Blog-Posts für mehrere Blogs zu erstellen.
  • Authentisch zu bleiben – ich versuche, niemanden zu kopieren, aber ich versuche, meinen eigenen Weg zu finden, um authentisch und originell zu bleiben.

Reference :

Reiss, S., (2000) The 16 Basic Desires That Motivates Our Actions and Define Our Personalities Who Am I, Berkley Books, New York

Quiz und persönliches Profil erstellen, welches auf dem Persönlichkeitstest von Steven Reiss (2000) basiert.

Step #2 Job and company research

2. Schritt – Job,- und Unternehmensrecherche

Top 5 job search platforms (StepStone, indeed, glassdoor, Linkedin, Monster, XING) just to name some.
- Job title
Specify your job title and use it as a key word in your search
- Job market trends
What are the market trends? Is there a high or low demand for your job title?
- Employers
What can you find out about the employer? Is the company more innovative or traditional? What do other people say about the company?
- Work environment
What is the work environment like? What are the none monetary benefits such as flexible working, home office, and job tickets?
- Informational interview
What can you find out about the company from internal employees?

Top 5 der Jobsuchmaschinen (StepStone, Indeed, Glassdoor, Linkedin, Monster, XING), um nur einige zu nennen.
- Berufsbezeichnung
Geben Sie Ihre Stellenbezeichnung an und verwenden Sie sie als Schlüsselwort in Ihrer Suche.
- Arbeitsmarkttrends
Was sind die Markttrends? Gibt es eine hohe oder niedrige Nachfrage nach Ihrer Berufsbezeichnung?
- Arbeitgeber
Was können Sie über den Arbeitgeber herausfinden?
Ist das Unternehmen innovativer oder traditioneller? Was sagen andere Leute über das Unternehmen?
- Arbeitsumfeld
Wie ist das Arbeitsumfeld? Was sind die nicht monetären Vorteile wie flexibles Arbeiten, Home Office und Jobtickets?
- Informationsgespräch
Was können Sie von internen Mitarbeitern über das Unternehmen erfahren?

Step #3 How to write an impressive Curriculum Vitae or resumé

3. Schritt - Wie man einen beeindruckenden Lebenslauf schreibt

As you will see from the links on writing CVs, there are several ways to manage this topic. Firstly, there are two basic CV structures, among some others. There is the chronological CV structure and the Skills-based CV structure. Both have their strengths and weaknesses as well as their preferences by the recruiters. It is important to find out what the company prefers.

When writing a CV it is useful to start with a Master copy, which includes every little detail about work experience, skills and education. Surely, this master copy should not be sent to any company. It is like a database. From this master copy every CV sent to a company should be different or changed to the requirement of the job description.

It is also important to remember that those people who receive CVs need to see the differences between various candidates and if candidates only use standard formats then the risk is that the decision maker decides randomly, and this is inefficient. Therefore, it is important to think of a personal, or differentiated touch when writing the CV for a particular company.

Wie Sie an den Links zum Schreiben von Lebensläufen sehen werden, gibt es mehrere Möglichkeiten, an dieses Thema heranzugehen. Erstens gibt es unter anderem zwei grundlegende CV-Strukturen. Es gibt die chronologische CV-Struktur und die Skills-basierte CV-Struktur. Beide haben ihre Stärken und Schwächen sowie ihre Präferenzen bei den Personalvermittlern. Es ist wichtig herauszufinden, was das Unternehmen bevorzugt.

Beim Schreiben eines Lebenslaufs ist es sinnvoll, mit einer Masterkopie zu beginnen, die alle Details über Berufserfahrung, Fähigkeiten und Ausbildung enthält. Sicherlich sollte diese Vorlage nicht an ein Unternehmen geschickt werden. Es ist wie eine Datenbank. Von dieser Vorlage aus sollte jeder Lebenslauf, der an ein Unternehmen geschickt wird, spezifisch sein oder an die Anforderungen der Stellenbeschreibung angepasst werden.

Es ist auch wichtig zu wissen, dass diejenigen, die Lebensläufe lesen müssen, die Unterschiede zwischen den verschiedenen Kandidaten sehen müssen und wenn Kandidaten nur Standardformate verwenden, besteht die Gefahr, dass der Entscheidungsträger zufällig entscheidet, und das ist ineffizient. Daher ist es wichtig, beim Schreiben des Lebenslaufs für ein bestimmtes Unternehmen an eine persönliche oder differenzierte Note zu denken.

Step #4 How to write an effective cover letter

4. Schritt - Wie man ein effektives Anschreiben aufsetzt

A cover letter is different from a CV and therefore it should have a different format. A cover letter is the first written contact with a potential employer, and it needs to create a first and positive impression. Most importantly it should tell a clear story about me as the potential candidate, covering my past experiences, education, skills and my capability to simulate future scenarios.

Das Anschreiben sollte den allgemeinen Richtlinien für alle Bewerbungsschreiben entsprechen. Dazu gehört, mit einer Einführung zu beginnen (10% des Gesamttextes), der Hauptteil sollte so viele Punkte wie möglich abdecken, die in der Stellenbeschreibung beschrieben sind. Jede Tatsache oder Aussage sollte durch Beispiele gestützt werden, was ich getan habe, wie ich es getan habe und warum ich es getan habe. Diese Struktur zeigt Beweise für den Anstellung und es wird einfacher, die Glaubwürdigkeit des Kandidaten zu überprüfen. Dieser Ansatz ist leserfreundlich und wirkt sich daher positiv auf den Bewerbungsprozess aus.

Ein Anschreiben unterscheidet sich von einem Lebenslauf und sollte daher ein anderes Format haben. Ein Anschreiben ist der erste schriftliche Kontakt mit einem potenziellen Arbeitgeber und muss einen ersten und positiven Eindruck hinterlassen. Am wichtigsten ist, dass es eine klare Geschichte über mich als potenziellen Kandidaten erzählt, die meine bisherigen Erfahrungen, Ausbildungen, Fähigkeiten und meine Fähigkeit, Zukunftsszenarien zu simulieren, umfasst.

Das Anschreiben sollte den allgemeinen Richtlinien für alle Bewerbungsschreiben entsprechen. Dazu gehört, mit einer Einführung zu beginnen (10% des Gesamttextes), der Hauptteil sollte so viele Punkte wie möglich abdecken, die in der Stellenbeschreibung beschrieben sind. Jede Tatsache oder Aussage sollte durch Beispiele gestützt werden, was ich getan habe, wie ich es getan habe und warum ich es getan habe. Diese Struktur zeigt Beweise für den Anstellung und es wird einfacher, die Glaubwürdigkeit des Kandidaten zu überprüfen. Dieser Ansatz ist leserfreundlich und wirkt sich daher positiv auf den Bewerbungsprozess aus.

Step #5 How to perform successfully during interviews

Schritt 5 Struktur - Grammatik

You never get a second chance to make a first impression. In his book “Thinking, Fast and Slow” (2011), Nobel Prize winner Daniel Kahneman refers to System 1 as the intuitive thinking and reacting system, i.e. in this system we think fast not always logical and are prone to making mistakes. Therefore, it is crucial to send the right messages about who we are, what we do and why we do it, through body language and speech.

For the recruiter not only is it important to understand your skills and experiences but it is also important to identify your competencies and values. This can be achieved by using the STAR model (Situation, Target, Action, Result) when dealing with competency-based questions. The methodology is to describe a believable and evidence-based story about one’s competencies.

For more information visit:
https://www.themuse.com/advice/star-interview-method

Man bekommt nie eine zweite Chance, einen ersten Eindruck zu hinterlassen. Nobelpreisträger Daniel Kahneman verweist in seinem Buch "Thinking, Fast and Slow" (2011) auf System 1 als das intuitive Denk- und Reaktionssystem, d.h. wir denken in diesem System schnell, nicht immer logisch und sind anfällig für Fehler. Deshalb ist es wichtig, die richtigen Botschaften darüber zu vermitteln, wer wir sind, was wir tun und warum wir es tun, durch Körpersprache und verbale Sprache.

Für den Personalvermittler ist es nicht nur wichtig, seine Fähigkeiten und Erfahrungen zu verstehen, sondern auch, seine Kompetenzen und Werte zu identifizieren. Dies kann durch die Verwendung des STAR-Modells (Situation, Target, Aktion, Result) bei der Behandlung von kompetenzbasierten Fragen erreicht werden. Die Methodik besteht darin, eine glaubwürdige und evidenzbasierte Geschichte über die eigenen Kompetenzen zu beschreiben.

Für weitere Informationen besuche bitte:
https://www.themuse.com/advice/star-interview-method

Step #6 Common interview questions

6. Schritt - Allgemeine Interviewfragen

1. Questions that require to talk about yourself, your ambitions, your personality, your hobbies and interests
For example: Can you tell us something about yourself?

For more questions visit:
https://www.themuse.com/advice/how-to-answer-the-31-most-common-interview-questions

2. Questions that require you to prove you have researched the job and company you have applied for work with.
For example: What do you know about our company?

For more questions visit:
https://www.themuse.com/advice/how-to-answer-the-31-most-common-interview-questions

3. Questions that require you to demonstrate you have the skills and experience required for the job.
For example: What experience do you have that is relevant for this position?

For more questions visit:
https://www.themuse.com/advice/how-to-answer-the-31-most-common-interview-questions

1. Fragen, die es erfordern, über sich selbst, seine Ambitionen, seine Persönlichkeit, seine Hobbys und Interessen zu sprechen.
Zum Beispiel: Kannst du uns etwas über dich erzählen?

Für weitere Fragen besuche bitte:
https://www.themuse.com/advice/how-to-answer-the-31-most-common-interview-questions

2. Fragen, bei denen Du nachweisen musst, dass Du den Job und das Unternehmen, bei dem Du Dich beworben hast, recherchiert hast.
Zum Beispiel: Was wissen Sie über unser Unternehmen?

Für weitere Fragen besuche bitte:
https://www.themuse.com/advice/how-to-answer-the-31-most-common-interview-questions

3. Fragen, bei denen Du nachweisen musst, dass Du über die für den Job erforderlichen Fähigkeiten und Erfahrungen verfügst.
Zum Beispiel: Welche Erfahrungen haben Sie, die für diese Position relevant sind?
https://www.themuse.com/advice/how-to-answer-the-31-most-common-interview-questions

Step #7 How to deal with job offers and negotiate terms and conditions

7. Schritt - Umgang mit Stellenangeboten und Verhandlung des Vertrages

The New York Times Best Seller list author and Social Psychologist, Amy Cuddy, refers to that we need to get out of the way of ourselves, so that we can be ourselves. Mostly, other people have no problem with us being our best selves. So why do we think we don’t have what it takes? Most of the time we are not even aware of our true values and therefore we are not able to communicate our values. In this case we need to imagine what our values are by “fake it till I make it”. This is not about tricking other people. Generally speaking, people have no reasons to doubt me. It is I who trick myself into doubting my abilities and capabilities. It is understandable that we lose confidence in novel situations and this behaviour belongs to our survival mechanism. However, today we can be confident about ourselves especially in new situations. To find this confidence it is important to go over the process in our minds again and again of thinking I can make it and after a short time it becomes a belief and finally a reality.

Prepare yourself with a Best Alternative To a Negotiated Agreement (BATNA), coined by William Ury in his book “getting to yes – negotiating an agreement without giving in” (2012), it is important to focus on interests rather than positions. Knowing my interest, I’m able to explain why I want what I want, whereas if I only focus on my position than the other person sees me as less valuable.

Die Bestsellerautorin und Sozialpsychologin der New York Times, Amy Cuddy, verweist darauf, dass wir uns selbst aus dem Weg gehen müssen, damit wir selbst sein können. Meistens haben andere Menschen kein Problem damit, dass wir unser bestes Selbst sind. Also warum denken wir, dass wir nicht das Zeug dazu haben? Meistens sind wir uns unserer wahren Werte nicht einmal bewusst und deshalb sind wir nicht in der Lage, unsere Werte zu kommunizieren. In diesem Fall müssen wir uns vorstellen, was unsere Werte sind, indem wir "es vortäuschen, bis ich es schaffe". Es geht hier nicht darum, andere Leute auszutricksen. Im Allgemeinen haben die Menschen keinen Grund, an mir zu zweifeln. Ich bin es, der mich dazu verleitet, an meinen Fähigkeiten und Fertigkeiten zu zweifeln. Es ist verständlich, dass wir das Vertrauen in neue Situationen verlieren, und dieses Verhalten gehört zu unserem Überlebensmechanismus. Heute können wir jedoch gerade in neuen Situationen selbstbewusst sein. Um dieses Vertrauen zu finden, ist es wichtig, den Prozess in unserem Kopf immer wieder zu überdenken und zu denken, dass ich es schaffen kann, und nach kurzer Zeit wird es zum Glauben und schließlich zur Realität.

Bereite Dich mit einer Best Alternative To a Negotiated Agreement (BATNA) vor, die von William Ury in seinem Buch "getting to yes - negotiating an agreement without give in" (2012) geprägt wurde, ist es wichtig, sich auf Interessen und nicht auf Positionen zu konzentrieren. Wenn ich mein Interesse kenne, kann ich erklären, warum ich will, was ich will, während, wenn ich mich nur auf meine Position konzentriere, wird die andere Person mich als weniger wertvoll betrachten.

4. What will be learned and practiced during the coaching?

4. Was wird während des Coachings gelernt und geübt?

By using a systematic coaching process model, SCRUM offers an agile approach to achieving a goal in a short time. These are the steps:

1. Set up a clear goal – this can be done by using the GROW (Goal, Reality, Options, Will) model by Whitmore (2009)

2. Test whether your goal is SMART (Specific, Measurable, Achievable, Realistic and Time-bound)

3. Select the first topic, such as writing a CV and execute the activity with adding content to the CV by allocating 10 to 15 minutes daily.

4. Complete the activity and review the success with a coach.

5. Pick up the next topic, such as simulating interviews and execute the activity by allocating 10 to 15 minutes per day to the activity

6. Complete the activity and review the success with a coach

Throughout the coaching there will be several cycles for evaluating the results. Secondly, identifying personal strategies for strengthening one’s confidence. And finally, to experience and learn through action or by simulating interviews and optimising both CV and cover letter.

Mit einem systematischen Coaching-Prozessmodell bietet SCRUM einen agilen Ansatz, um ein Ziel in kurzer Zeit zu erreichen. Das sind die Schritte:

1. Setzen Dir ein klares Ziel - dies kann mit dem GROW (Goal, Reality, Options, Will) Modell von Whitmore (2009) erreicht werden.

2. Teste, ob Dein Ziel SMART ist (Specific, Measurable, Achievable, Realistic and Time-bound).

3. Wähle das erste Thema, wie z.B. das Schreiben eines Lebenslaufs und führe die Aktivität mit dem Hinzufügen von Inhalten zum Lebenslauf durch, indem Du täglich 10 bis 15 Minuten zuweist.

4. Beende die Aktivität und überprüfe den Erfolg mit einem Coach.

5. Nehme das nächste Thema auf, wie z.B. die Simulation von Interviews und die Ausführung der Aktivität, indem Du 10 bis 15 Minuten pro Tag der Aktivität zuweist.

6. Abschluss der Aktivität und Überprüfung des Erfolgs mit einem Coach

Während des gesamten Coachings gibt es mehrere Zyklen zur Auswertung der Ergebnisse. Zweitens, die Identifizierung persönlicher Strategien zur Stärkung des eigenen Vertrauens. Und schließlich, um zu erfahren und zu lernen, sei es durch Aktionen oder durch die Simulation von Interviews und die Optimierung von Lebenslauf und Anschreiben.